生活不活発病

  生活不活溌病とは? 生活不活発病(生活不活動症候群)とは、健康状態や加齢、ストレスなどにより、筋肉や肺機能などを使用しないことで、生活が不活発なことが原因で、全身の機能が低下することを言います。 「使わない …read more

鍼灸臨床② 寝違え

寝違えは急性の単純性頚項部痛で、首を回す動作に支障があって痛みを伴う。 この症の多くは、睡眠時に枕の位置が悪かったり、頚部に外力が加わって捻挫を起こしたり、あるいは何らかの冷え(風寒の外邪)が、首から背中にあたり、その局 …read more

鍼灸臨床① 頭痛

頭痛は自覚症状の一つである。単独で出現する場合もありますが、 多くは急性疾患や慢性疾患のなかでも出現します。 頭痛を引き起こす原因にはいろいろありますが、分類すると『外感性』と『 内傷性』のものに分類することができ、鍼灸 …read more

ツボのはなし・京骨

久しぶりにツボのお話。 足の小指側にあるツボの『京骨(けいこつ)』 取り方) 足の外側の縁をくるぶしから小指に向かっていくと、高く隆起した骨に突き当たり、その部位の凹部分にあります。 効果) 首からうなじ、肩にかけての太 …read more

ツボのはなし・肩井

『肩井(けんせい)』 肩凝りがひどくなると、ここを強く押さえると心地いいものです。 効果効能の一般的なものとして 首・肩凝り、頭痛、歯痛などなど。 また内臓疾患にも利用すると胃の痞えがとれてきます。 鍼ではそれ以外のも特 …read more

ツボのはなし

  『絲竹空』 目尻のくぼんだところにあり、動脈の感じる凹みにある。 眼の充血や頭痛、めまい、美容的には目尻のシワの予防に効果があると同時に、シミなどの色素沈着にも効くそうです。 絲竹空は眉と関係していて、眉の …read more